Dietní neznamená nechutné

Zaslechneme-li slovo „dieta“, obvykle se nám vybaví snaha o zbavení se nadbytečných kilogramů a miniaturní porce ne příliš chutných pokrmů. Není však tomu tak. Obecně je známo, že některé kuchyňské úpravy jídel jsou šetrnější k živinám i zdravější pro lidský organismus, než jiné. Zrovna tak lze vybírat potraviny s nižším obsahem tuku a cukru, aniž […]